Интеллект (и) укрывается в Селезенке и отвечает за память, концентрацию, внимание и логическое мышление. Телесный дух (по) пребывает в Селезенке и определяет наше соматическое состояние. Сила
Движение тайцзи - это движение без боли в теле в любом возрасте, в любой комплекции с любым ростом.Скачайте приложение Получайте бонусы и скидки, управляйте абонементом и записью на трениро
Вдох при движении рук вверх, выдох – вниз и приседаем. В третьем приседе, когда ладони развернули наверх, замираем и задерживаем дыхания.Меридианы освобождаются от заторов, увеличивается выр
Вдох при движении рук вверх, выдох – вниз и приседаем. В третьем приседе, когда ладони развернули наверх, замираем и задерживаем дыхания.Колено расслаблено. Взгляд по диагонали вверх-вперед. �